训记v6.9.15

训记app推荐给大家，这是一款非常优质的运动健身服务软件，这款软件包含的健身课程十分丰富，用户可以在软件中制定专属于自己的健身计划，软件还为用户提供了健身打卡功能，用户每完成一次就进行打卡，养成良好的健身习惯，整体软件十分优质，喜欢的小伙伴快来试试吧！

软件简介

训记软件可以帮助用户有效的管理自己的运动健身情况，为用户制定最适合自己的健身方案。同时，它还可以精确的记录用户每一次健身时的详细数据，并进行分析，进一步优化改进。喜欢健身的朋友不要错过。

训记app官网版特色　　

1.训记app官网版提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况。

2.训记app官网版提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感。

3.特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验。

训记app亮点：

1、还可以把自己每天所做的运动都进行记录，一边详细的观察自己的运动时间和塑形效果，以便及时调整；

2、再也不用自己进行记录，app上就可以随时记录，而且更加的精准和全面。

训记app详情

还有非常丰富还有非常丰富的健身小百科。

你不懂的知识都可以在这里轻松了解到。

帮你制定属于你自己个人的健身计划和目标。

软件说明：

1、你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。

2、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。

3、你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练（这个功能是一定要做的，当然，现在还没有，哈哈）

4、基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能。

训记app特色

1、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

2、随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

3、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

4、高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。

5、满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

软件亮点

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2、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。

3、你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练。

4、基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能。

软件亮点

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2、提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感。

3、特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验。